Fitter worden? Dat doe je met tips van fitcoach Matthias op dinsdag 15 maart!

Een goede gezondheid is belangrijk om je levensdoelen te bereiken. Fitcoach Matthias geeft je tips en tricks om je een gezonde levensstijl bij te brengen. Het is een boeiende uiteenzetting met veel interactie. Matthias toont je ook enkele simpele bewegingsoefeningen die je makkelijk thuis kan nadoen én zorgt voor een gezond tussendoortje.